Le blog de Lucie

Mincir pour les vacances, mais surtout garder la ligne toute l’année en améliorant sa santé

L’été est là, avec son lot de régimes qui promettent une perte de poids rapide. Mais comment savoir lequel choisir pour mincir et se sentir bien dans sa peau ? Il est difficile de s’y retrouver parmi tous les régimes proposés par les magazines féminins, les magasins spécialisés, les offres en ligne et les différentes approches.

En quoi la naturopathie propose-t-elle des solutions différentes ?

La naturopathie est une médecine préventive et une solution efficace pour perdre du poids :

Un programme personnalisé est établi en tenant compte de votre taille, poids, âge, santé actuelle, antécédents, morphologie, activités physiques ou sédentarité et votre tempérament. Il vous aide à atteindre vos objectifs tout en s’adaptant à votre vie professionnelle, sociale et familiale. Ces programmes préservent ou améliorent votre santé ainsi que votre beauté. Les résultats sont durables car il s’agit d’un apprentissage d’une alimentation adaptée à vous-même.

La naturopathie identifie nos mauvaises habitudes qui nous font prendre du poids au fil des années. Elle permet de devenir autonome et d’adopter des habitudes bienfaisantes pour maintenir sa silhouette toute l’année.

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